En ole vielä ehtinyt edes kertoa viime viikonlopun kuulumisia, mutta nyt on vaan pakko hehkuttaaa!!! Viime viikonloppuisen kolmen päivän levon ja melkein yhtä pitkän tankkauksen jälkeen on treeni kulkenut tällä viikolla ihan mielettömän hyvin, siiiiiis aiiiiiivan mielettömän hyvin!! Jokaisena treenipäivänä olen päässyt lisäämään painoja, toistojen määrää tai molempia!! Takana tähän mennessä selkä-takareisi-pakara, rinta-olkapää ja kaiken huipentumana tämän päiväinen etureisi-takareisi -treeni, joka meni paremmin ja isommilla painoilla kuin ikinä!! Tuo jalkapäivä on tuottanut minulle eniten tunnontuskia, sillä olen kokenut todella hankalaksi saada itsestäni tarpeeksi irti, tehdä treenin niin loppuun etten oikeasti kävele, mutta tänää se onnistui!! Itku kävi silmässä ja viimeinen askelkyykky ei enää yksinkertaisesti noussut, niin loppuun onnistuin itseni vetämään. Fiilis on huikea!!! Ihan kuin huomaisin myös peilissä kehitystä, erityisesti yläkroppa näyttää hieman muokkaantuneelta, ei paljon mutta vähän, jeee :D Tämä on parasta, mitä ihminen voi itselleen tehdä!!!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti